An heißen Sommertagen bleiben die Muskeln im Spiel.
Der Salzgehalt des Körpers ist entscheidend für eine optimale Leistungsfähigkeit:
- Salze tragen zur Rehydrierung des Körpers bei.
- Sie regulieren die Muskelkontraktion.
- Enthalten keine Kalorien.
- Hilfe bei der Reduzierung des Körpergewichts.
- Garantiert hohe Leistung bei gutem Mineralsalzgehalt.
Ingwerextrakt für eine bessere Verdauung.
Jede Kapsel bietet ein Gleichgewicht an Mineralsalzen. Natrium ist das Salz, das unser Körper während des Trainings am meisten braucht. Es verbessert die Wasseraufnahme und reguliert zusammen mit Kalium die Muskelkontraktion und verhindert Muskelkrämpfe. Kalzium reduziert den Säuregehalt im Körper, neutralisiert die Milchsäure und verzögert das Auftreten von Müdigkeit.
Nehmen Sie 1 Kapsel eine halbe Stunde vor und nach dem Sport sowie 1 Kapsel alle 30-60 Minuten während des Sports ein, spülen Sie sie mit mindestens einem Glas Wasser (150 ml) hinunter, und Sie sind startklar!
226ers: Was passiert, wenn man treu bleibt und sich um das fehlende Stück kümmert - Optimale Verdauung.
226ers stammt aus einem beruflichen Enttäuschung und zeugt von lebenslanger Hingabe. Im Alter von nur 13 Jahren wechselte der heutige Gründer und CEO Jesús Sánchez vom Mannschaftssport zum Einzelsport, nachdem er sein erstes Buch über Sporternährung gelesen hatte. Danach schwamm, surfte und fuhr er bis ins Erwachsenenalter Ski. Weil er sah, wie viele Verbesserungen kann man durch die harte Arbeit auf sich selbst und durch die Pflege des eigenes Körpers erreichen, wurde die Ernährung zu seinem lebenslangen Interesse.
Während seinerZeit als Triathlonsportler erforschte Jesús die Beziehung weiter, wobei der große Durchbruch erfolgte, als er 1999 den Ironman von Ibiza abbrechen musste. Er vertiefteseine Studien und kehrte 2004 gestärkt zurück, aber immer noch herausgefordert durch Ausdauerwettkämpfe: Sein Problem waren Verdauungsprobleme, die in der Endphase von Wettkämpfen auftraten. Er war nicht der Einzige, auch andere Athleten kannten das Problem.
Was folgte, waren sein Arzt, sein Coach, sein Ernährungsberater, zahlreiche wissenschaftliche Studien, das Testen aller möglichen Produkte auf dem Markt und fast schon detektivische Arbeit!
Die Rechnung ging auf: 2010 begann Jesús, auf der Grundlage seiner Forschungen an seiner eigenen Zusammensetzung zu arbeiten. Gluten und Zucker wurden aus dem Fenster geworfen, wohingegen der Verzehr der saubersten Nahrungsquellen (denken Sie an natürliche Lebensmittel!) und die Konzentration auf die Flüssigkeitszufuhr die wichtigsten Säulen wurden. Seine Leistungen verbesserten sich, und der Rest ist Geschichte. Zusammen mit der Gründung von 226ers wurde der Spanier zum Europameister über die Langdistanz bei der Challenge Roth, wo er die 9-Stunden-Marke durchbrach. Es folgte ein Hattrick bei den Ironman-Weltmeisterschaften. Sein Leben hatte sich verändert, sowohl beruflich als auch sportlich, alle gekennzeichnet durch eine auf seine Bedürfnisse abgestimmte Ernährung - eine Botschaft, die sein Unternehmen an andere weitergibt, die nicht nur gewinnen, sondern in allen Lebensbereichen langfristig erfolgreich sein wollen.
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